1、官方渠道
拼多多APP内砍价活动：拼多多APP自身就有砍价活动的入口，这是最正规、最直接的参与方式，用户可以通过点击APP首页的“砍价免费拿”等入口进入砍价活动页面，选择心仪的商品发起砍价，这种方式的优势在于其安全性和可靠性高，不用担心个人信息泄露等问题，且能直接与拼多多平台的优惠体系相结合，享受真正的实惠。
拼多多官方网站：拼多多的官方网站也会同步开展砍价活动，用户可以在网站上登录自己的账号，参与砍价，其操作方式与APP内类似，适合不习惯使用手机APP的用户。
2、社交平台助力
微信助力群：微信中有许多专门的拼多多助力群，用户可以通过搜索相关关键词加入这些群，在群里，大家互相帮助砍价，形成良好的互助氛围，这种方式的优点是人多力量大，能够快速积累砍价进度，不过，需要注意的是，要选择活跃度高、管理规范的群，避免进入一些无效或广告群。
QQ助力群：与微信助力群类似，QQ上也有大量的拼多多助力群，用户可以根据自己的需求选择合适的群加入，通过与其他成员互相砍价，提高砍价的效率。
3、其他第三方平台
互砍论坛：有一些专门的互砍论坛，聚集了众多参与拼多多砍价活动的用户，用户可以在论坛上发布自己的砍价需求，也可以帮助其他用户砍价，通过互相帮助来达成砍价目标，但在使用这类平台时，要注意保护个人隐私，避免透露过多敏感信息。
任务平台：部分任务平台会提供拼多多砍价任务，用户可以通过完成平台上的其他任务来获取积分或奖励，然后用这些积分或奖励来换取他人的砍价帮助，不过，在选择任务平台时，要选择正规、可靠的平台，以免遭受诈骗。
2025年拼多多帮砍平台多种多样，但无论选择哪种方式，都要注意安全和合规性，避免使用非法或违规的刷人、刷单等行为，以免给自己带来不必要的麻烦，也要理性参与砍价活动，不要过度追求低价而忽略了商品的实际价值和质量。
